Autouudised

Proovisõidud

Huvitav

.Kas valida nutikell, spordikell või aktiivsusmonitor?

Kas valida nutikell, spordikell või aktiivsusmonitor?

  10.11.2020

Nutikell, spordikell või aktiivsusmonitor? Tänasel päeval saab valida niivõrd paljude erineva funktsionaalsuse ja disainiga aktiivsusseadmete vahel, et valiku tegemine võib silme eest lausa kirjuks võtta. Selleks, et leiaksid enda randmele just Sinu vajadustele sobivaima kaaslase, räägin Sulle lähemalt, mida nutikella, spordikella või aktiivsusmonitori valimisel silmas pidada.

Garmin nutikellad, spordikellad, aktiivsusmonitorid

Nutikell – nutitelefoni pikendus

Nutikell on justkui Su nutitelefoni pikendus, mis istub alati Su randmel ja hoiab Sind nutimaailmaga ühenduses. Neil on sageli puutetundlik ekraan ja müriaad erinevaid rakendusi. Nutikella eesmärk on Su elu lihtsamaks teha, tuues randmele nutitelefoni teavitused, kasulikud rakendused, ilmaprognoosi või kalendrisündmused, nii et Sa ei peaks telefoni taskust välja võtmagi. Ja samas on neil lisaks nutifunktsioonidele loomulikult ka oskused aktiivsust jälgida ja isegi treeninguid salvestada. Kui tunned, et just nutikas abiline on Su käelt puudu, mõtle enne valimist järgmistele punktidele:

Mille jaoks Sul nutikella vaja on?

Garmin Venu Sq nutikellGarmin Venu Sq nutikell

Kas tahad ka oma tervisel ja aktiivsusel silma peal hoida?
  • Paljud nutikellad oskavad lugeda samme, kuid uuemad mudelid viivad tervisejälgimise sootuks uuele tasemele. Apple Watch 6 oskab nüüd isegi verehapnikku mõõta, et tuvastada selliseid häireid nagu arütmia või uneapnoe.
  • Sama oskab teha ka Garmin Venu ja Garmin Venu Sq ning Vivoactive seeria nutikellad, mis veel lisaks jälgivad kogu päeva ka Su keha energiavarusid, et Sa end täiesti ära ei kurnaks.
  • Viimase aja ambitsioonikaim tervisekell Fitbit Sense mõõdab lisaks verehapnikule, põhjalikule uneanalüüsile ja südametööle isegi Su temperatuuri, et ligitikkuv palavik varakult avastada.
Millise kellaga Su telefon ühildub?
  • Et nutikell on ikkagi nutitelefoni pikenduseks, on oluline, et kell telefoniga ka ühilduks. Kui Sulle on Apple Watch nutikell silma jäänud, peaks Sul kindlasti olema taskus ka iPhone, sest teiste telefonidega see ei ühildu.
  • Samsung nutikellad töötavad see-eest sujuvalt nii Android telefonide kui iPhone’iga, kuid ilmselgelt saavad need kõige paremini läbi just Samsung nutitelefonidega. Täpselt sama lugu on ka Huawei nutikelladega.
  • Samas on ei hooli Fitbit ega Garmin nutikellad, kas oled Android või iOS tiimis – need ühilduvad mõlemaga sama sujuvalt.

Apple Watch SE nutikell
Apple Watch SE nutikell

Kui sageli Sa kella laadida viitsid?
  • Suure funktsioonipagasi ja erksa ekraani tõttu kestab paljude nutikellade aku vaid üks või kaks päeva. Mõtle järele, kumb on Sulle olulisem – palju rakendusi erksal ekraanil või tagasihoidlikum funktsioonipagas aga kauem kestev aku? Näiteks Apple Watch 6 nutikella aku kestab kuni 18 tundi, samas kui Fitbit Versa 3 ja Garmin Venu Sq veavad välja lausa 6 päeva ning Huawei GT 2 nutikellad isegi kaks nädalat.
  • Kui Sul on alati kiire siis tasub ka vaadata kellasid, mis kiirlaadimist toetavad. Lühikese ajaga saab energia sisse puhuda näiteks Apple Watch 6, Fitbit Sense ja Versa 3 nutikelladesse.

 

Kõik nutikellad Photopointis »

 

Spordikell – kui teed regulaarselt trenni

Kui teed sagedasti trenni, on spordikell kõige asjalikum valik. Spordikellaga saad salvestada erisuguseid treeninguid nii toas kui õues ning see annab põhjaliku ülevaate Su treeningutest ja edusammudest. Spordikell jälgib Su tempot, distantsi, pulssi ja joonistab läbitud marsruudi ka kaardile. Treeningu lõpus saadab kell info telefoni rakendusse, kust saad detaile uurida põhjalikelt graafikutelt. Kusjuures paljude spordikelladega saab ühendada ka erinevaid lisaandureid nt jooksudünaamika sensori või pulsivöö, võimaldades seeläbi veelgi täpsemaid treeningu parameetreid näha. Seejuures jälgib spordikell muidugi ka igapäevast aktiivsust, olles samas ka aktiivsusmonitori eest. Vali spordikell kui vajad innustajat ja motivaatorit, aga pea silmas:

Mis trenni Sa teed?
  • Enamiku spordikelladega saab salvestada jooksmist, rattasõitu või kõndimist, aga mis siis kui Su lemmikspordiala on suusatamine, lohesurf või tennis? Ehk treenid hoopis triatloniks? Armastad hoopis matkasaabast kulutada? Vali kell, mis selleks sobib. Näiteks Polar spordikelladesse nagu Polar Ignite, Vantage M või Vantage V saab laadida üle 100 erineva spordiprofiili – ilmselt leiab nende seast sobiva treeningu igaüks.
  • Triatlonihulludele pakuvad nii Polar Vantage V kui Garmin Fenix 6 spetsiaalset multisport režiimi, milles on ühelt alalt teisele eriti lihtne vahetada.
  • Seiklejatele ja matkahuvilistele loodud Garmin Fenix 6X, Garmin Instinct ning Polar Grit X pakivad enda sisse nii kompassi kui altimeetri. Kusjuures Garmin Fenix 6X võimaldab kella isegi kaarte alla laadida, et keskkonnas paremini orienteeruda.

Polar Vantage V spordikell
Polar Vantage V spordikell

Kas tahad treeninguid GPSiga jälgida?
  • Vali integreeritud GPSiga spordikell, kui peamiselt välitingimustes treenid. Kellad nagu Garmin Forerunner 45, Polar Ignite ja Fitbit Versa 3 salvestab kõik jooksud, matkad, rattasõidud jms välitegevused GPSiga üles. Tänu sellele saad trenni kestel jälgida täpselt oma tempot ja läbitud vahemaad ning trenni lõpus uurida kui kiire erinevatel lõikudel olid.
  • Vali ilma GPSita spordikell, kui teed peamiselt trenni jõusaalis, rühmatrennides või joogamatil. GPS infot Sul sel juhul vaja ei lähe ning saad selle arvelt raha kokku hoida – ilma GPSita kellad nagu Polar Unite või Fitbit Versa 2 on sageli soodsamad.
Kui pikad on Su trennid ehk kaua kella aku kestma peaks?
  • Ka spordikella puhul on oluline arvestada selle aku kestvust, seda eriti kui tegeled kestvusaladega. Näiteks Garmin Fenix 6 kell võimaldab GPSiga 36 tundi järjest ning Polar Vantage V 40 tundi järjest trenni teha. Nende kelladega võid kindel olla, et kell kesest maratoni pilti tasku ei pane.
  • Päikeselaadimisega Garmin Instinct Solar või Garmin Fenix 6 Solar spordikelladega võid minna isegi paar nädalat kestvale matkale ilma aku laadimise pärast muret tundmata.

Garmin Instinct Solar matkakell
Garmin Solar Instinct matkakell

Kõik spordikellad Photopointis »

 

Aktiivsusmonitor – kui vajad liikumiseks meeldetuletust

Eks tänasel päeval on kõik nuti- ja spordikellad ka aktiivsusmonitori ülesanded üle võtnud, aga kui Sa juba siiamaani oled lugenud ja enda soove ära ei ole tundnud, võib hoopis lihtne aktiivsusmonitor rohkem Sinu meele järele olla. Uued aktiivsusmonitorid on tunduvalt uhkemad kui kunagised sammulugejad, aga funktsioonipagas on neil veidi kergem kui spordi- ja nutikelladel ning tänu sellele on nad sageli ka rahakotisõbralikumad.

Garmin Vivosmart 4 aktiivsusmonitor
Garmin vivosmart 4 aktiivsusmonitor

Aktiivsusmonitor on hea valik, kui tahad, et Sind liikuma utsitataks, aga Sinus puudub trennihunt (või see pole veel oma pead tõstnud) ja nutifunktsioonid Sulle ka üliolulised pole. Aktiivsusmonitor jälgib Su päevast ja öist aktiivsust ning ärgitab liikuma, kui oled liiga kauaks istuma jäänud. Sellega saad endale aktiivsuseesmärke seada ja oma edusamme jälgida. Enne aktiivsusmonitori soetamist mõtle aga järele:

Mis Sind motiveerib?
  • Aktiivsusmonitoridel on erinevad meetodid, kuidas Sind liikuma saada. Enamik neist hakkavad Sul kindla aja tagant randme peal värisema, et liikumist meelde tuletada, aga mõne lähenemine on parem kui teisel. Kui oled üheks tunniks istuma jäänud, hakkab Garmin Vivosmart 4 või Vivosport aktiivsusmonitor randmel põrisema. Kui sa seejärel ka ei liiguta, siis pikeneb võru liikumisriba iga 15 minuti järel.
  • Ka Fitbit Inspire 2 aktiivsusmonitor annab endast märku igas tunnis, aga liikumisriba asemel ütleb see Sulle mitu sammu pead selles tunnis veel tegema. Fitbit soovitab igas tunnis vähemalt 250 sammu teha ning päeva lõpus saad rakendusest näha mitmel tunnil seda eesmärki täitsid.
  • Polar Unite võtab aga Sinu motiveerimisel veidi “karmima” lähenemise. Kui Sa peale liikumise meeldetuletust ikka ei liiguta, siis saad karistuseks passiivsuse märgise ja see jääb Su Polar kalendrisse igavesti häbiplekiks.
Kas tahad ka oma tervise kohta infot?
  • Aktiivsusel on suur roll Sinu tervises. Terviklikuma pildi saamiseks mahutavad mitmed aktiivsusmonitorid ka tervisejälgimise enda sisse. Näiteks Garmin Vivosmart 4 peen võru mõõdab lisaks sammudele ja kaloritele ka stressi, hoiab pilku peal Su keha energiavarudel ja mõõdab isegi vere hapnikusisaldust. Fitbit Inspire 2 analüüsib iga uneminutit, tuletab meelde, millal on aeg magama minna, ning juhendab Sind läbi hingamisharjutuste, et saaksid pingelisel hetkel aja maha võtta.
Milline disain Sulle meeldib?
  • Kõlab küll väga pinnapealselt, aga Sa kannad aktiivsusmonitori 24/7. Seega vali kell, mis on Su käel mugav ning mille välimus Sulle meeldib. Riiuli peale tolmu koguma jäetud aktiivsusmonitor, ei loe üles ühtki sammu. Elegantne Garmin Vivosmart 4 ja minimalistlik Fitbit Inspire 2 sobivad randmele iga outfitiga. Tagasihoidliku disainiga Xiaomi Mi Band 5 on randmel mugav ja rõõmustab ka rahakotti.

Fitbit Inspire 2 aktiivsusmonitor
Fitbit Inspire 2 aktiivsusmonitor

 

Kõik aktiivsusmonitorid Photopointis »

Kogu selle pika jutu võiks tegelikult hästi lihtsalt kokku võtta – enne kella soetamist mõtle läbi, mille jaoks Sul seda vaja on ja kuidas see saab Sulle kasulik olla. Siis on kindel, et Sul on kellast rõõmu pikaks ajaks.

(430)

Your browser does not support the canvas element.